Здоровье и Фитнес

Лимфодренажный самомассаж: эффективное средство для очистки организма

Лимфодренаж приобрела большую популярность в последние годы. И не зря, потому что он оказывает благотворное влияние на организм. Если мы говорим вам, что сделать лимфодренажный массаж, вы можете самостоятельно дома?

Лимфодренажный массаж-это терапия с использованием легкого давления... ( подробнее )

Таможней был язык, мат может быть признаком синдрома Туретта?

Существует большое разнообразие заболеваний, которые могут разрушить жизнь людей. Некоторые из них встречаются довольно редко, и долгое время не диагностируется. Но симптомы заболевания могут существенно изменить отношение другого человека изменить. Так, например, не всегда тот, кто любит себя или повторять бранные слова, является обладателем дурного... ( подробнее )

Особенности движения на велосипеде в период пандемии коронавируса

Во время карантина, связанного с эпидемией коронавируса, велосипед стал одним из самых популярных способов передвижения. Он позволил миллионам людей, которые не имеют личного автомобиля, избегать поездок в общественном транспорте, и, следовательно, уменьшить риск инфекции. Некоторые настолько понравился новый способ передвижения в городе, они планируют... ( подробнее )

Ли кефир похудеть?

Йогурт-это кисломолочный продукт, который популярен во всем мире. Кроме того, он ассоциируется со здоровыми кости и пищеварение. И некоторые люди даже утверждают, что это способствует потере веса.

Действительно, существует несколько диет, основанных на йогурте. Но есть ли научные... ( подробнее )

"14 дней не смог": Анита Луценко начинается новый марафон

Лето-это не повод, чтобы расслабиться. Супер-тренер Анита Луценко объявила набор в новый марафон под интригующим названием "14 дней не смог", который начинается 13 июля. Кто, как не Анита, объяснит и покажет все ваше тело чувствует себя лучше! Подробности уже в нашем материале.

Напомним,... ( подробнее )

Простой способ продлить жизнь, что многие игнорируют

Люди постоянно пытаются найти чудо или лишь один способ сохранить свое здоровье и прожить как можно больше лет. Но волшебной таблетки не существует, в отличие от методов, которые значительно улучшат продолжительность жизни. Интересно, что мы слышим о них каждый день, но от того, что эти методы лежат на поверхности, мы не принимаем всерьез. Итак,... ( подробнее )

Как сделать салат, сохранив максимум витаминов?

Весной, когда остро ощущается нехватка витаминов, особенно хочется что-то подпиши здесь, ароматный, запах весны. Весенние витаминные салаты-это идеальный выбор после долгой грозной зимы.

Зная некоторые хитрости в приготовлении салатов, все овощи превратить в кулинарный шедевр.... ( подробнее )

Почему на спине появляются прыщи, и, когда с этой проблемой стоит обратиться к врачу?

Когда на теле появляются прыщи, человек должен понимать, что он делает что-то не так в вашем организме есть проблемы. Сыпь на спине-не исключение, и также могут многое сказать о его здоровье. Почему появляются прыщи на спине, и как можно от них избавиться? Причины появления акне на спине - нарушение правил личной гигиены; - постоянное ношение... ( подробнее )

Какие упражнения для бицепса, чтобы проводить девушку?

Многие девушки почему-то забывают работать над мышцами рук, а зря. Упражнения на бицепс помогут вам обратить лишний жир в этой области является красивый рельеф рук. Мы познакомим вас с специальные упражнения на бицепс для девушек.

Как показывает практика, накачка рук-это одна... ( подробнее )

В какие смертельные болезни может быть частая зевота?

Средний человек может зевать до 23 раз в день. С помощью этого явления для организма снизить температуру мозга, улучшает концентрацию и показывает, что пора взять отпуск. Но если вы зеваете в несколько раз, установленная ежедневная норма, то, может быть, в вашем организме возникла серьезная проблема. В какие смертельные болезни одним из симптомов... ( подробнее )