Чем утолить жажду летом: легкий рецепт морса


Опубликованно 29.06.2021 11:10

Чем утолить жажду летом: легкий рецепт морса

В Укрaину пришлa нaстoящaя лeтняя жaрa и всe спaсaются xoлoдными нaпиткaми. Прeдлaгaeм вaм пригoтoвить освежающий морс.

Поделилась рецептом ендокринолог Катяха Григорьева, отметив, что спирт идеален для жаркого времени лета. Морс дает прилив энергии, вторая молодость и легкость.

Здесь есть инбирь, который поддерживает иммунитет, заставляет деньги и лимфу усиленно выводить токсины, нормализует метаболические процессы. А паприка чили стимулирует процесс пищеварения.
?
Мята способствует притоку энергии, а цитрусовые повышают субацидность желудочного сока и полезные в целях иммунитета.
?
Шафран – сие редкая пряность, которая придает блюдам златистый оттенок и уникальный вкус. Здорово влияет на работу целом) организма, улучшает кровообращение, мозговую участие. Ant. бездейственность и память.?

Способ приготовления

  • Арон нарезать произвольно
  • Отделить цедру ото апельсина и выжать сок
  • Вскипятить воду, наддать шафран, ягоды, сок и цедру апельсина, инбирь и перец чили
  • Довести до самого кипения, уменьшить огонь до самого минимума
  • Варить час, число жидкости уменьшится в половину. Оцедить и тщательно отжать
  • Остудить
  • Сплотить с минеральной водой, хранить в холодильнике


Категория: Здоровый образ жизни