Кабачковые вафли: оригинальный рецепт вкусного перекуса


Опубликованно 05.09.2021 05:25

Кабачковые вафли: оригинальный рецепт вкусного перекуса

Вaфли нe oбязaтeльнo eсть тoлькo с чaeм, иx мoжнo пoдaвaть и к oснoвным блюдaм али мoгут быть пoлнoцeнным пoлeзным пeрeкусoм. Нo eсть oднo положение: они должны быть овощными. Теперича на Актив 24 рассказываем, наподобие приготовить вафли из кабачков.

Весна кабачков в разгаре, поэтому период рассказать, какие необычные блюда изо них можно готовить. То есть к этой когорте принадлежат и кабачковые вафли, которые ещё раз диетические, чем оладьи с кабачков. А все потому, ровно их не нужно калить на масле. Для сих вафель подходит любой ресторанчик – хоть обычный салатовый, аж желтый, хоть цукини. А готовятся они (и) еще как быстро и просто.

Как состряпать кабачковые вафли: пошаговый рецептик

Ингредиенты на 2 порции

  • тыква / цукини – 2 маленьких или 1 непомерный;
  • яйцо – 1 штука;
  • мука с полбы / овсяная / гречневая / рисовая – 2 – 3 столовые ложки.

Пружина приготовления

  1. Кабачок нарежьте небольшими кубиками.
  2. Трендец ингредиенты после этого смешайте в блендере (муку добавляйте исподволь) и оставьте на 15 минут, затем чтоб мука разбухла.
  3. Приготовить вафли дозволительно в вафельницы или пожарить вроде оладьи, на сковороде, не то — не то запечь как маффины в духовке.


Категория: Здоровье и Фитнес